2022.09.05

【安全な登山】9種類の登山用グローブ-選び方&使い方

登山用グローブには特徴別で大きく分けると9種類あります。全てに共通している役割は手の保護と保温、防水です。それぞれに特化した登山用グローブ、いくつかの役割を合わせ持ったグローブなど種類は様々です。失敗しない登山用グローブの選び方と、種類別おすすめグローブを紹介します。

登山用グローブの役割

登山用グローブは大きく3つの役割があります。

手の保温	冬場ではもちろん、春、夏、秋でも標高が高くなることで気温が低くなり、風も強くなります。都心で30度を超える猛暑でも、山の上は体感温度一桁もザラです。その為に手の保温はオールシーズン欠かさず対処しなければいけません。
手の保護	岩場や鎖、木の枝を掴むシーンは多く、それによって手が擦れて痛みが生じないよう対処する必要があります。また汗で手が滑るなどで掴み損ねたり、ストックが握りづらいことがないように対処する必要があります
手の防水	雨で手が濡れると気化熱で勢いよく手の熱が奪われます。また袖口からの雨の侵入の可能性が高まり、レイングローブの常備は必須です。時に防寒対策用のオーバーグローブとしても活用できます。

グローブの種類と季節毎の選び方

登山用グローブはグローブの種類によって最適な季節と山行スタイルというのが存在します。季節（気温）と山行スタイル別でグローブを使い分けるようにしましょう。

※横スクロールで表がスクロールできます。

グローブの種類	使う季節	役割
インナーグローブ	オールシーズン	手の保温
オーバーグローブ	オールシーズン	手の保温
フィンガーレスグローブ	3シーズン	手の保護
耐久性グローブ	3シーズン	手の保護
レイングローブ	オールシーズン	手の防水
インサレーショングローブ	冬山登山	手の保温
メリノウールグローブ	オールシーズン	手の保温
ストレッチ性グローブ	3シーズン	手の保温
スマホ操作特化型グローブ	3シーズン	手の保温とスマホ操作の両立

春と秋の日帰り登山

夏の登山に比べると肌寒さが残る季節です。メリノウールグローブかストレッチ性グローブとレイングローブの組み合わせか、累積標高がある登山であれば耐久性グローブは必須です。

春と秋の縦走登山

高山では冬の登山と比較すると寒さは和らいでいますが、引き続き寒さが厳しく風が強くなることも予想されます。よってインサレーショングローブをメインに、予備でメリノウールグローブかストレッチ性グローブとレイングローブの組み合わせがおすすめです。

夏の日帰り登山

暖かくなるこの季節は保温と通気性を備えた薄手のストレッチ性グローブや耐久性グローブがおすすめです。汗ばむ登山ではフィンガーレスグローブやインナーグローブ単体での使用もおすすめです。レイングローブも忘れずに。

夏の縦走登山

夏の日帰り登山と同様のグローブでも良い場合が多いですが、思いもよらない寒さに見舞われることを予想して厚手のメリノウールグローブなど手の方に優れたグローブを予備として持ち歩くと良いでしょう。

冬の日帰り登山

高尾山程度の山であればメリノウールグローブかストレッチ性グローブとレイングローブの組み合わせでも良いかもしれません。2000m以上の登山ではインサレーショングローブを使用するようにしましょう。

冬の縦走登山

インサレーショングローブ一択です。インサレーションの種類によって保温力の違いがありますので、グローブの種類を熟考するようにしましょう。また気温に応じてインナーグローブやオーバーグローブを組み合わせるのもおすすめです。

グローブを選ぶときに見るべきポイント

登山用グローブは寒い状況の中で様々な行動を強いられる環境です。最も多いのがスマホの操作です。グローブを着けたままスマホの操作ができるように作られたグローブも多数あります。

トレッキングポールを使用する人は手のひらに滑り止めが付いているタイプを選ぶと良いでしょう。

種類別おすすめ登山用グローブ

登山用グローブの種類と選び方がわかったら、いよいよグローブの購入です。紹介した9種類のグローブ別でおすすめのグローブを紹介します。

インナーグローブ

手の保温目的としたインナーグローブにはメリノウール製のものか化繊素材のものかに大別することができます。どちらもグローブの中でダボつかないようにフィット感に優れ、手になじみのよい物を選ぶようにしましょう。

ARCTERYX｜ローグローブ

トレント190(ポリエステル84%、ポリウレタン16%)で作られた化繊素材のインナーグローブです。フィット感が素晴らしく指先のダボ付きがない単体使用にも適したインナーグローブです。

Icebreaker｜Oasis メリノグローブライナー

軽量な200gメリノウールで作られたインナーグローブです。アイスブレーカー独特の艷やかな肌触りで心地よく手を包み込んでくれます。

オーバーグローブ

手の保温を向上させるためのオーバーグローブは保温力に優れたミトンタイプがおすすめです。また立体パターンと手首をしっかりとホールドするアジャスタブルベルトがついていることもチェックしましょう。

山旅｜コンパクト・ウインドストッパーミトン

わずか23gでコンパクトにして持ち運べるエマージェンシーキットにも使えるオーバーグローブです。

素材のコーデュラリップは表面にシリコンコートが施されているため耐水性があり、防汚機能を備えています。また耐久性と軽量性のバランスに優れています。シーム加工は施されておりませんので完全防水ではありませんが、小雨程度の雨を弾きます。

左手のミトン内部に袋を備えており、この袋に両手分のミトンをパッキングすることで手のひらに収まるほどの大きさになります。非常にコンパクトなので、どこにでも持ち歩くことができます。サコッシュなどに入れても邪魔になりません。

ブラックダイヤモンド｜ウォータープルーフオーバーミット

ストレッチ性を備えた防水透湿シェルファブリックに完全シームテープ処理を施した、軽量パッカブルなオーバーミトン。フリース/ソフトシェルグローブやレザーグローブに保温性と耐候性を追加します。スキーツアーやウィンタークライミング、冬期登山などに最適です。

ザノースフェイス｜L3ガイドオーバーミット

THE NORTH FACEグローブレイヤリングシステムの最外層を担う、アウターシェルミットグローブのハイエンドモデルです。メイン素材に、高い防水透湿と必要十分な強度をもつ20デニールのGORE-TEX生地を使用。掌部には、強度としなやかさを併せ持つ山羊の天然皮革を採用しています。

フィンガーレスグローブ

手の保護がメインとなるフィンガーレスグローブは耐久性もさることながら、指へのフィット感と指切りの長さに注意を払ったモデルが使いやすく便利です。

モンベル｜トレッキングフィンガーレスグローブ

指切りの長さを、指先だけが露出する長さに設定し、指先の感覚と手のひらの保護を両立しました。丸洗いすることができ、メンテナンスが容易です。

サロモン｜FAST WING GLOVE

甲のポケットに収納可能な、撥水/防風効果のあるミトンカバーを連結し、手のひらは合皮素材による補強を施したハーフフィンガーグローブです。

耐久性グローブ

岩をつかむ、鎖を握る、木の枝を握るなどで尖ったものなどが貫通してしまっては意味がありません。耐久性も重要ですが手の保護に長け、さらにフィット感に優れ操作性に優れたグローブを選ぶようにしましょう。

テムレス｜11 craftsman

繊維部にはケブラーR(アラミド繊維)とステンレスワイヤー糸を使用しています。ハガネコイルRテクノロジーにより優れた耐切創性を実現しています。発泡樹脂コーティングにより、高いスベリ止め効果を発揮しています。

ブラックダイヤモンド｜トレッカー BD78510

ゴートレザー製のパームと通気性のあるメッシュを組み合わせた超軽量、薄手のマルチスポーツグローブ。サマートレッキングや春スキーのハイクアップなどに適しています。

レイングローブ

雨に濡れた際保水せず、袖口からの雨の侵入をしっかりと防ぐレイングローブがおすすめです。雨が降らない限りはザックの中で眠っている状態であることも考えると、軽量コンパクト性能にも目を向けましょう。

テムレス｜03advance

透湿防水機能でムレにくく、特殊なポリウレタンをコーティングすることで湿気を手袋外部に放出します。価格は安いけれども信頼性の高いレイングローブです。

インサレーショングローブ

インサレーションには様々な種類があり保温性能が優れると手にかさばりが生じて細かな作業がしづらくなるなど、高い保温性を求めるから考える要素も多くなります。保温力もあるけど操作性にも優れているバランスに優れたグローブを選ぶようにしましょう。

HESTRA｜ 3-FINGER FULL LEATHER

5本指グローブの操作感とミトンの保温力を兼ね備えた3フィンガーモデルです。中指から小指までの3本はそれぞれ独立したライニング仕様のため、高い保温力を維持しながらしっかりフィットします。HESTRAのフルレザー3フィンガーには使い勝手に応じて3タイプがあり、この「フルレザー」は安心感の高いレギュラーカフモデルです。