登山初心者に限らず登山用ガスストーブにどのようなものがあり、何を購入すれば良いのか分からない方って多いと思います。お湯を早く沸かしたい、調理をしたい、低温下で火力を安定させたいなど様々なニーズがある中、最も自分に適した、登山に最適なガスストーブ(バーナー)の選び方、主要な登山用ガスストーブ(バーナー)13種類を徹底比較していきます。
目的に合った登山用ガスストーブの選び方
登山にガスストーブを持って行く目的を明確にすると自ずと必要なガスストーブが見つかります。今回は13種類の登山用ガスストーブ(バーナー)の中から目的に合ったストーブを紹介します。
※横スクロールで表がスクロールできます。メーカー | プリムス | プリムス | プリムス | EPI | EPI | EPI | SnowPeak | SnowPeak | SOTO | SOTO | SOTO | MSR | BRS |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
商品名 | エッセンシャルトレイルストーブ | 153ウルトラバーナー | 115フェムトストーブ | REVO-3700ストーブ | QUOストーブ | NEOストーブ | ギガパワーマイクロマックスウルトラライト | ギガパワーストーブ 地 | アミカス | マイクロレギュレーターストーブ | マイクロレギュレーターストーブ ウインドマスター | ポケットロケット2 | 3000T |
出力 | 2,200kcal/h | 3,600kcal/h | 2,100kcal/h | 3,700kcal/h | 2300kcal/h | 4000kcal/h | 2,800kcal/h | 2,500kcal/h | 2,600kcal/h | 2,800kcal/h | 2,800kcal/h | 2,143kcal/h | 2,700kcal/h |
ガス消費量 | 183g/h | 245g/h | 170g/h | 308g/h | 190g/h | 330g/h | 233g/h | 210g/h | 150g/h | 200g/h | 130g/h | 245g/h | 140g/h |
ゴトク径 | Φ110mm | 大Φ148mm/小Φ90mm | 大Φ120mm/小Φ80mm | Φ152mm | Φ105mm | Φ205mm | Φ125mm | Φ106mm | Φ106mm | 大Φ144mm/小Φ100mm | 大Φ144mm/小Φ100mm | 大Φ148mm/小Φ90mm | Φ85mm |
収納サイズ | 9.5×7.1×9.0cm | 7.5×8.8×3.0cm | 5.4×7.4×2.7cm | 8.9×5.2×5.4cm | 8.9×5.2×5.4cm | 13.2×8.2×8.4cm | 6.7×3.4×8.0cm | 4.4×3.5×8.2cm | 4.0×4.3×7.5cm | 5.2×5.2×8.1cm | 4.7×5.1×8.8cm | 3.4×4.4×7.9cm | 3.0×5.0×2.5cm |
本体重量 | 113g | 116g | 57g | 111g | 98g | 185g | 56g | 75g | 81g | 73g | 67g | 73g | 25g |
点火装置 | なし | あり | あり | あり | あり | あり | なし | なし(オートはあり) | あり | あり | あり | なし | なし |
価格 | ¥6,050 | ¥10,450 | ¥8,250 | ¥10,450 | ¥6,600 | ¥9,350 | ¥7,590 | ¥5,280 | ¥5,500 | ¥7,000 | ¥8,500 | ¥7,430 | ¥1,400 |
耐風性 | Y字形状のゴトク | X字ゴトク | すり鉢状バーナーヘッド&MFMM | X字ゴトク | すり鉢状バーナーヘッド | X字ゴトク | Y字形状のゴトク | ✕ | すり鉢状バーナーヘッド | ✕ | すり鉢状バーナーヘッド | Y字形状のゴトク | ✕ |
安定性 | 全高が低い設計 | ゴトクが大きい | △ | ゴトクが大きい | ✕ | ゴトクが大きい | △ | ✕ | ✕ | ゴトクが大きい | ゴトクが大きい | ゴトクが大きい | ✕ |
低温下使用 | ✕ | ◎ | △ | ◎ | ✕ | ◎ | ✕ | ✕ | ✕ | ◯ | ◯ | ✕ | ✕ |
軽量性 | △ | △ | ◯ | △ | △ | ✕ | ◯ | △ | △ | △ | ◯ | △ | ◎ |
とろ火 | 機構なし | 機構なし | 機構あり | 機構あり | 機構あり | 機構あり | 機構なし | 機構なし | 機構なし | 機構なし | 機構なし | 機構なし | 機構なし |
お湯を沸かすだけの軽量性に優れたストーブ
お湯を沸かすことをメインにガスストーブを使うのならば、耐風性と軽量性に優れたガスストーブを選ぶというのも一考です。
- SOTO『マイクロレギュレーターストーブ ウインドマスター 』
- プリムス『115フェムトストーブ』
- 耐風性は風防を使う手段を選べば
- BRS『3000T』
- SnowPeakの『ギガパワーマイクロマックスウルトラライト』
山ごはんを作るためのストーブ

山で調理をすることをメインにガスストーブを使うのならば、耐風性と安定性に優れたガスストーブを選ぶというのも一考です。
- プリムス『エッセンシャルトレイルストーブ』
- EPI『REVO-3700ストーブ』
- SOTO『マイクロレギュレーターストーブ ウインドマスター 』
さらにとろ火機構がついたストーブは煮込み料理などに適しています。
- プリムス『115フェムトストーブ』
- EPI『REVO-3700ストーブ』
- EPI『QUOストーブ』
- EPI『NEOストーブ』
長期縦走登山におすすめの燃費の良いストーブ

長期縦走登山ではガス缶を複数個持ち歩かなくても良いようにガス消費量が少ないストーブを選ぶというのも一考です。更に軽量性にも優れていると装備の軽量化につながります。
- BRS『3000T』
- SOTO『マイクロレギュレーターストーブ ウインドマスター 』
低温下使用に適したストーブ
低温下使用に適したストーブはガス消費量がどうしても多くなりますが出力が高いガスストーブであることと、低温下でも火力を一定に保つSOTOのマイクロレギュレーター機構付きがおすすめです。
- SOTO『マイクロレギュレーターストーブ ウインドマスター 』
- SOTO『マイクロレギュレーターストーブ』
- プリムス『153ウルトラバーナー』
- EPI『REVO-3700ストーブ』
- EPI『NEOストーブ』
使いやすさを重視した登山用ガスストーブの選び方

ストーブを使いやすさで見ると、イグナイターと言って点火装置がついているかどうか、五徳の取り外しなく紛失の心配がないか、重量だけでなく収納サイズをコンパクトにできるか、などをチェックするようにしましょう。
またご自分をお持ちのクッカーの径とゴトク径が合っているかなどをチェックするのも重要です。浅型で径が大きいクッカーを使用しているけど、ゴトク径が短いと安定性が悪くなります。
13種類のおすすめの登山用ストーブ
今回紹介する13種類のストーブは、コンパクト性に優れ、軽量性に重きを置き、2000kcal 以上の出力による安定した火力を保つストーブです。
プリムス エッセンシャルトレイルストーブ

バリュープライス設定のストーブです。ラミナー・フロー・バーナーテクノロジーを採用して全高を低くすることで重心を下げ、一般的なシングルバーナーよりも高い安定性を実現。堅牢かつ可動部を最小限に抑えたシンプルなデザインにより、直感的に素早く使用でき、また長期にわたるハードな使用における破損のリスクも減らしています。山で調理をメインにストーブを使用する登山者におすすめです。
メーカー | プリムス |
商品名 | エッセンシャルトレイルストーブ |
出力 | 2,200kcal/h |
ガス消費量 | 183g/h |
ゴトク径 | Φ110mm |
収納サイズ | 9.5×7.1×9.0cm |
本体重量 | 113g |
点火装置 | なし |
価格 | ¥6,050 |
耐風性 | Y字形状のゴトク |
安定性 | 全高が低い設計 |
低温下使用 | ✕ |
軽量性 | △ |
とろ火 | 機構なし |

プリムス 153ウルトラバーナー

携帯性が良くコンパクトで軽量なボディでありながら、3600kcal/hと圧倒的なパワーを持っています。安定性の高い四本ゴトク、垂直に配置した点火装置により全体的にスマートなデザインです。パワーの高さから低温下使用に適したストーブといえます。
メーカー | プリムス |
商品名 | 153ウルトラバーナー |
出力 | 3,600kcal/h |
ガス消費量 | 245g/h |
ゴトク径 | 大Φ148mm/小Φ90mm |
収納サイズ | 7.5×8.8×3.0cm |
本体重量 | 116g |
点火装置 | あり |
価格 | ¥10,450 |
耐風性 | X字ゴトク |
安定性 | ゴトクが大きい |
低温下使用 | ◎ |
軽量性 | △ |
とろ火 | 機構なし |

プリムス 115フェムトストーブ

点火装置付きで57gを実現したプリムスの中で、日本のストーブの中でも、SnowPeak ギガパワーマイクロマックスウルトラライトに次いで2番めに軽い最軽量級ストーブです。火力調整つまみを押し込むだけで点火が可能な新型装置を搭載しています。収納サイズも非常にコンパクトで、メッシュ状のバーナー孔を実現したMFMMにより安定した高火力と耐風性にも優れています。お湯を沸かす、調理を行うなど様々なニーズに対応した登山者にも人気のストーブです。
メーカー | プリムス |
商品名 | 115フェムトストーブ |
出力 | 2,100kcal/h |
ガス消費量 | 170g/h |
ゴトク径 | 大Φ120mm/小Φ80mm |
収納サイズ | 5.4×7.4×2.7cm |
本体重量 | 57g |
点火装置 | あり |
価格 | ¥8,250 |
耐風性 | すり鉢状バーナーヘッド&MFMM |
安定性 | △ |
低温下使用 | △ |
軽量性 | ◯ |
とろ火 | 機構あり |

EPI REVO-3700ストーブ

EPIのストーブのフラグシップモデルでEPIの様々な技術が詰め込まれています。極細の特殊金属繊維を熱して、一定の密度でそれを圧縮した「S.F.P.M.」をバーナーヘッド素材とすることで、今まで実現しなかった理想的な炎口密度を創り出すことに成功しています。プリムスのMFMMと同様の特徴といえます。小さいバーナーヘッドで微小な炎口を多数得ているため、コンパクトなバーナーヘッドながらも3700kcalの高火力を実現しています。パワーの高さから低温下使用に適したストーブといえます。
メーカー | EPI |
商品名 | REVO-3700ストーブ |
出力 | 3,700kcal/h |
ガス消費量 | 308g/h |
ゴトク径 | Φ152mm |
収納サイズ | 8.9×5.2×5.4cm |
本体重量 | 111g |
点火装置 | あり |
価格 | ¥10,450 |
耐風性 | X字ゴトク |
安定性 | ゴトクが大きい |
低温下使用 | ◎ |
軽量性 | △ |
とろ火 | 機構あり |

EPI QUOストーブ

バリュープライス設定の軽量コンパクトな直噴型ストーブです。直噴型なので縦長クッカーに最適です。お湯を沸かすだけのストーブとしておすすめです。
メーカー | EPI |
商品名 | QUOストーブ |
出力 | 2300kcal/h |
ガス消費量 | 190g/h |
ゴトク径 | Φ105mm |
収納サイズ | 8.9×5.2×5.4cm |
本体重量 | 98g |
点火装置 | あり |
価格 | ¥6,600 |
耐風性 | すり鉢状バーナーヘッド |
安定性 | ✕ |
低温下使用 | ✕ |
軽量性 | △ |
とろ火 | 機構あり |

EPI NEOストーブ

コンパクトでありながら大型のクッカーに対応するストーブです。高火力、安定性など全てのストーブの中で1年を通して使用できる最も調理に適したストーブです。変わりに重量は最も重くなります。
メーカー | EPI |
商品名 | NEOストーブ |
出力 | 4000kcal/h |
ガス消費量 | 330g/h |
ゴトク径 | Φ205mm |
収納サイズ | 13.2×8.2×8.4cm |
本体重量 | 185g |
点火装置 | あり |
価格 | ¥9,350 |
耐風性 | X字ゴトク |
安定性 | ゴトクが大きい |
低温下使用 | ◎ |
軽量性 | ✕ |
とろ火 | 機構あり |

SnowPeak ギガパワーマイクロマックスウルトラライト

56gを実現した日本のストーブの中でも最軽量ストーブです。火力は2,800kcalと高くコンパクトながらも威力の高いストーブです。
メーカー | SnowPeak |
商品名 | ギガパワーマイクロマックスウルトラライト |
出力 | 2,800kcal/h |
ガス消費量 | 233g/h |
ゴトク径 | Φ125mm |
収納サイズ | 6.7×3.4×8.0cm |
本体重量 | 56g |
点火装置 | なし |
価格 | ¥7,590 |
耐風性 | Y字形状のゴトク |
安定性 | △ |
低温下使用 | ✕ |
軽量性 | ◯ |
とろ火 | 機構なし |

SnowPeak ギガパワーストーブ 地

日本製のストーブの中では最もリーズナブルな価格で手に入れることができるストーブです。この2つのSnowPeakのストーブを見ても「1位」が好きなコンセプトを垣間見れます。価格が安いなりに耐風性や安定性に欠ける部分はありますが、低山でお湯を沸かすストーブとしておすすめです。初心者の方はまずこういったストーブからスタートすることで、必要なストーブの良し悪しが見えてくると思います。
メーカー | SnowPeak |
商品名 | ギガパワーストーブ 地 |
出力 | 2,500kcal/h |
ガス消費量 | 210g/h |
ゴトク径 | Φ106mm |
収納サイズ | 4.4×3.5×8.2cm |
本体重量 | 75g |
点火装置 | なし(オートはあり) |
価格 | ¥5,280(オートは¥6,820) |
耐風性 | ✕ |
安定性 | ✕ |
低温下使用 | ✕ |
軽量性 | △ |
とろ火 | 機構なし |

SOTO アミカス

バリュープライス設定のストーブです。上で紹介した『SnowPeak ギガパワーストーブ 地』と類似するトータルバランスが平均点のストーブです。
メーカー | SOTO |
商品名 | アミカス |
出力 | 2,600kcal/h |
ガス消費量 | 150g/h |
ゴトク径 | Φ106mm |
収納サイズ | 4.0×4.3×7.5cm |
本体重量 | 81g |
点火装置 | あり |
価格 | ¥5,500 |
耐風性 | すり鉢状バーナーヘッド |
安定性 | ✕ |
低温下使用 | ✕ |
軽量性 | △ |
とろ火 | 機構なし |

SOTO マイクロレギュレーターストーブ

外気温に影響されにくく氷点下(-5℃)においても安定した火力を持続するマイクロレギュレーター機構を搭載したストーブです。EPIのS.F.P.M.やプリムスのMFMMといった炎口密度に優れた機構はなく、金属に穴を開ける炎口です。
メーカー | SOTO |
商品名 | マイクロレギュレーターストーブ |
出力 | 2,800kcal/h |
ガス消費量 | 200g/h |
ゴトク径 | 大Φ144mm/小Φ100mm |
収納サイズ | 5.2×5.2×8.1cm |
本体重量 | 73g |
点火装置 | あり |
価格 | ¥7,000 |
耐風性 | ✕(ウィンドスクリーンで強化可能) |
安定性 | ゴトクが大きい |
低温下使用 | ◯ |
軽量性 | △ |
とろ火 | 機構なし |

SOTO マイクロレギュレーターストーブ ウインドマスター

SOTO マイクロレギュレーターストーブに耐風性を持たせたストーブに仕上がっており、これによってガス消費量も抑えた作りとなっています。価格はマイクロレギュレーターストーブより1,500円高く設定されていますが、その分6gの軽量化とガス消費量を抑えた機構を手に入れることができます。
メーカー | SOTO |
商品名 | マイクロレギュレーターストーブ ウインドマスター |
出力 | 2,800kcal/h |
ガス消費量 | 130g/h |
ゴトク径 | 大Φ144mm/小Φ100mm |
収納サイズ | 4.7×5.1×8.8cm |
本体重量 | 67g |
点火装置 | あり |
価格 | ¥8,500 |
耐風性 | すり鉢状バーナーヘッド |
安定性 | ゴトクが大きい |
低温下使用 | ◯ |
軽量性 | ◯ |
とろ火 | 機構なし |

MSR ポケットロケット2

とにかくコンパクトに畳めるからクッカーの収納に長けたストーブでしょう。下で紹介しているBRS 3000Tほどではありませんが・・・。コンパクトながらもゴトク径が広く安定性にも優れたストーブに仕上がっています。
メーカー | MSR |
商品名 | ポケットロケット2 |
出力 | 2,143kcal/h |
ガス消費量 | 245g/h |
ゴトク径 | 大Φ148mm/小Φ90mm |
収納サイズ | 3.4×4.4×7.9cm |
本体重量 | 73g |
点火装置 | なし |
価格 | ¥7,430 |
耐風性 | Y字形状のゴトク |
安定性 | ゴトクが大きい |
低温下使用 | ✕ |
軽量性 | △ |
とろ火 | 機構なし |

BRS 3000T

驚きの軽量性で話題のストーブです。重量も軽いですが価格も非常に軽いバリュープライス設定のストーブです。出力、ガス消費量などサイト上で得ることができた情報を記入していますが、実際に使用している人の声を聴くと、ガスの消費は他のストーブと比較すると多いという声も聞きます。このように感じるのは音が大きいからという口コミもあります。
メーカー | BRS |
商品名 | 3000T |
出力 | 2,700kcal/h |
ガス消費量 | 140g/h |
ゴトク径 | Φ85mm |
収納サイズ | 3.0×5.0×2.5cm |
本体重量 | 25g |
点火装置 | なし |
価格 | ¥1,400 |
耐風性 | ✕ |
安定性 | ✕ |
低温下使用 | ✕ |
軽量性 | ◎ |
とろ火 | 機構なし |
