【日帰り・山小屋・テント泊】八ヶ岳 硫黄岳登山-難易度別ルート紹介

八ヶ岳の硫黄岳はオールシーズン登山者に人気の山で、テント泊や山小屋泊初心者の登山者にも目指しやすい山として知られています。今回は日帰りから山小屋、テント泊登山におすすめのルートを難易度別で紹介をしていきます。

硫黄岳の概要・気温について

長野県内の一般的な登山ルートを体力度と登山道の技術難易度で評価した「信州・山のグレーディング」では、霧雪期・天気良好時の登山ルート別難易度評価を公表しており、難易度を5段階評価中、2段階という難易度で、麦草峠、本沢温泉、美濃戸＜北沢＞、桜平からの登山ルートにおいて沢、崖、場所により雪渓などを通過し、急な登下降、道が分かりにくい、転んだ場合の転落・滑落事故につながる場所があるとされています。

山域	八ヶ岳
都道府県	長野県
標高	2,760m
天気や口コミ	硫黄岳の詳細

※横スクロールで表がスクロールできます。

月	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12
最高気温	-12.5	-12	-7.5	0.3	6.3	10.8	13.1	14.2	11.4	5.2	-2.2	-8.5
最低気温	-19.8	-21	-16	-10	-3.9	1.8	6.5	7.4	3.5	-6	-10.6	-15.9

硫黄岳の登山が人気の理由

南八ヶ岳の中でも比較的難易度が低く、初心者の方も登山を行える山として知られています。景色も素晴らしく、南八ヶ岳の稜線を眺めることができ、周辺の山小屋からもアクセスしやすい立地にあります。この硫黄岳の魅力について紹介します。

雄大な景色

硫黄岳は南八ヶ岳にある山で山頂からは横岳から八ヶ岳最高峰である赤岳までの稜線を眺めることができます。また迫力ある爆裂火口（爆裂火口である証拠はなく山体崩壊によって形成されたとされています）も見ることができ、雄大な景色を楽しむことができます。

初心者でも行きやすい山

硫黄岳は登山基地として人気のある赤岳鉱泉、オーレン小屋、ヒュッテ夏沢、山びこ荘、硫黄岳山荘、本沢温泉など様々な山小屋からアクセスがしやすく、各山小屋から往復で長くとも約4時間、硫黄岳山荘は往復1時間以内でアクセスできる立地の良い場所にあります。

このような環境から初心者の登山者にとって目的としやすく、また各山小屋はその半数がテント泊を行えることから、初めてのテント泊登山をする人にとって目的にしやすい山です。また山小屋に荷物を置いて、軽身で登山を楽しむことができ、一泊二日と短い期間で満足のいく山旅を楽しめます。

高山植物の宝庫

硫黄岳周辺は6月の上旬から8月の中旬にかけて、多くの高山植物が開花を迎えます。硫黄岳の稜線では8月上旬にコケモモ、コマクサといった人気のある高山植物を楽しめることができます。硫黄岳山頂から硫黄岳山荘方向に下って行くと、6月にはミネズオウ、ウルップソウ、コマクサ、硫黄岳山荘を過ぎ台座の頭方面にはミヤマダイコンソウ、ハクサンイチゲ、オヤマノエンドウ、ミヤマシオガマ、キバナシャクナゲなど色とりどりに花をつけています。

硫黄岳の難易度別おすすめ登山ルート

硫黄岳へは様々な登山ルートが存在します。中でもおすすめの登山ルートを難易度別で紹介していきます。

オーレン小屋を経由する初心者向け登山コース

必要日数	日帰り、山小屋泊、テント泊登山
総コースタイム※	4時間43分
距離	約9.4km
累積標高	上り：約1,083m 下り：約1,083m
難易度	★★☆☆☆

登山口の桜平は硫黄岳以外に横岳、根石岳、天狗岳、峰の松目の最短登山口として知られています。登山口からオーレン小屋までは約一時間半です。夏沢沿いを危険箇所の少ない登山道を歩いて行きます。

オーレン小屋には水場があるので水が足りない場合はこちらで入手しておきましょう。オーレン小屋で荷物を降ろしたら軽身で夏沢峠へ向かいます。

夏沢峠には近隣にヒュッテ夏沢と山びこ荘があります。やまびこ荘は薪ストーブがある静かな山小屋で、モモンガやヤマネなどの動物が訪れることで有名です。

夏沢峠から硫黄岳までは約1時間10分で、ここまでの道のりの中で最も勾配のある登山道を歩くこととなります。登山道の左手には爆裂下降があり足元に注意して歩きましょう。

桜平登山口

桜平無料駐車場は約80台駐車スペースがあります。電車の場合は茅野駅からタクシーで入ることができます。トイレは桜平登山口からゲートに向かうまでに一箇所、夏沢鉱泉に有料トイレがあります。

人気の赤岳鉱泉を基地にして楽しむ初中級者向け登山コース

必要日数	日帰り、山小屋泊、テント泊登山
総コースタイム※	8時間45分
距離	約17.7km
累積標高	上り：約1,456m 下り：約1,456m
難易度	★★★☆☆

車で行く場合は、八ヶ岳山荘に停めるか、赤岳山荘に車を停めるかのどちらかを選びます。赤岳山荘までは整備されていない登山道を車で走らせる必要があり、車のお腹を擦らないように気をつけましょう。

美濃戸口から赤岳山荘までは林道を約1時間歩いて行きます。危険箇所はなく特に展望もありません。赤岳山荘からは北沢コースと南沢コースどちらかを選んで行くことができますが、赤岳鉱泉の場合は北沢コース、行者小屋の場合は南沢コースを選ぶのが王道です。

赤岳鉱泉までは沢沿いの木橋を渡ったり岩場を歩いたりしながら勾配の少ない樹林帯を歩いて行きます。

赤岳鉱泉からは勾配がきつくなり、危険箇所は少ないですが心して挑むようにしましょう。赤岩ノ頭の幻想的な風景を楽しんだら硫黄岳まで残り20分です。

美濃戸口・駐車場

美濃戸口は高速バスや茅野駅から路線バスが出ており、公共交通手段でも行きやすい登山口です。

駐車場は1日普通車で500円、大型車は1000円です。お風呂は一人500円で入ることができ、それぞれ利用するとコーヒーを一杯無料でいただけます。

お風呂は八ケ岳山荘の正面にあるJ&Nでも入ることができ、ここは食事、宿泊も可能な人気のある施設です。

赤岳山荘・駐車場

週末は6時にもなると満車になる可能性があるため、5時台には到着できるようにすると良いでしょう。駐車台数は170台で、赤岳山荘駐車場70台と、やまのこ村駐車場70台、美濃戸山荘駐車場30台です。

有料駐車場で1日1000円となります。周辺にはトイレがあり、軽食などは山荘で購入することができます。

日本最高所野天風呂を楽しむ-本沢温泉を基地にして楽しむ初中級者向け登山コース

必要日数	山小屋泊、テント泊登山
総コースタイム※	7時間45分
距離	約15.1km
累積標高	上り：約1,412m 下り：約1,410m
難易度	★★★★☆

本沢温泉に向かうのには、本沢温泉入口からか稲子湯からのどちらかとなります。稲子湯には駐車場が2ヶ所あり、緑池入口に駐車することができると登山時間を約10分短縮することができます。今回紹介するのは本沢温泉に近い本沢温泉入口からの登山コースです。

本沢温泉までは難しい登山道はなくみどり池分岐を過ぎて10分ほどで到着することができます。本沢温泉は日本最高所にある露天風呂として知られ、創業から140年（2022年現在）の歴史を持つ山小屋です。

本沢温泉から爆裂火口を横目に勾配のある登山道を歩き約1時間で夏沢峠に到着することができます。夏沢峠から約1時間10分歩くと硫黄岳に到着することができます。

本沢温泉入口・駐車場

本沢温泉入口には20台駐車スペースがあります。車高の高い車であればその先の未舗装路を走ることで林道ゲートまで向かうことができます。林道ゲート手前には路肩に8台程の駐車スペースがあります。

硫黄岳から赤岳までを縦走！中上級者向け登山コース

必要日数	山小屋泊、テント泊登山
総コースタイム※	12時間25分
距離	約21.8km
累積標高	上り：約1,913m 下り：約1,913m
難易度	★★★★☆

登山口の美濃戸口までは休日であれば茅野駅からバスが出ており、ベースとなる赤岳鉱泉は水場やトイレ完備、お食事やお風呂、テント泊可能など、十分な休息をもって臨める環境が魅力です。

本格的な行動となる2日目、硫黄岳からの縦走は緊張感のある岩場が続きます。特に硫黄岳を越えて以降はシビアな場所もありますが、次第に近づいていく赤岳の雄姿を見ていると、これまでにない高揚を感じられます。難所を越えて赤岳を登頂して以降は、テントや宿泊道具を回収するため赤岳鉱泉に戻り、その後美濃戸口に下山します。

硫黄岳を楽しむのにおすすめの山小屋

硫黄岳周辺には多くの山小屋があります。硫黄岳へ遊びに行く際は山小屋を基地にして、硫黄岳周辺の山々を楽しんでみてはいかがでしょう。

赤岳鉱泉

通年営業の山小屋で、小屋泊、テント泊が可能です。5月末から10月末まで利用できるお風呂、綺麗な個室、ステーキ・鍋といった名物メニューがあり、非常に整った環境とサービスが魅力です。水場とトイレも完備されています。

営業期間	5月上旬〜10月下旬
収容人数	100名
標高	2220m
お風呂	あり

予約方法	電話予約：090-4824-9986

宿泊料金

1泊2食付き	¥12,000
1泊夕食付き	¥11,500
1泊朝食付き	¥10,000
素泊まり	¥9,000
昼弁当	¥1,000
二階個室	¥8,000
下の棟個室	¥5,000
上の棟個室	¥4,000

テント場

料金	¥2,000
テント夕食	¥2,500
テント朝食	¥1,000
テント入浴	¥1,000

オーレン小屋

標高2,330mに位置する山小屋で、テント泊も可能です。登山口である桜平から80分という好立地にあり、天狗岳や硫黄岳、赤岳までの縦走のベースとしておすすめです。薪ストーブのある談話室は風情があり、気温の低い高所において芯から温まる場所があるのはとても嬉しいです。水場も完備されています。

営業期間	4月下旬〜11月上旬
収容人数	60名
標高	2,330m
お風呂	あり

予約方法	WEB予約
	https://www.o-ren.net/reserve

宿泊料金

※横スクロールで表がスクロールできます。

	大人（中学生以上）	子供（小学生）	幼児（4歳児より）
１泊２食付	12,000円 （内消費税1,090円）	8,400円 （内消費税763円）	6,000円 （内消費税545円）
１泊夕食付	11,000円 （内消費税1,000円）	7,700円 （内消費税700円）	5,500円 （内消費税500円）
１泊朝食付	9,500円 （内消費税863円）	6,700円 （内消費税609円）	4,800円 （内消費税436円）
素泊り	8,500円 （内消費税772円）	6,000円 （内消費税545円）	4,300円 （内消費税390円）
キャンプ１名	2,000円 （内消費税181円）	1,000円 （内消費税90円）
入浴 ※テント泊の方のみ	1,000円 （内消費税90円）	500円 （内消費税45円）	無料
お弁当 （おにぎり２個）	500円 （内消費税37円）	500円 （内消費税37円）
昼食	900円〜	900円〜	900円〜

テント場

料金	¥2,000
テント場	60張
入浴料	大人1,000円、小学生500円

ヒュッテ夏沢

営業期間	要問合せ
収容人数	100名
標高	2,440m
お風呂	なし

予約方法	電話予約：0266-74-2728
	WEB予約（ https://www.o-ren.net/reserve）

宿泊料金

1泊2食付き	¥8,500
１泊夕食付	¥7,500
１泊朝食付	¥7,000
素泊り	¥6,000
1泊2食付き（個室）	¥9,500
１泊夕食付（個室）	¥8,500
１泊朝食付（個室）	¥8,000
個室1名使用	¥11,500

テント場

なし

山びこ荘

営業期間	要問合せ
標高	2,400m
お風呂	なし

予約方法	電話予約：09054461205

宿泊料金

【宿泊料金 相部屋 ※消費税込み】	大人	小学生	幼児(3～5才)
一泊二食付き	8,000円	6,000円	5,000円
素泊まり	5,000円	3,000円	2,500円

テント場

なし

硫黄岳山荘

営業期間	要問合せ
収容人数	200名
標高	2,650m
お風呂	なし（温水シャワーあり） ※500円/1回

電話予約	0266-73-6673
メール	[email protected]
WEB予約	https://atearth.info/yoyaku/iou

宿泊料金

１泊２食	13,000.-	１泊夕食	12,000.-
１泊朝食	11,000.-	１泊のみ	10,000.-
弁当	1,000.-	個室料金	4,000.-

テント場

なし

本沢温泉

営業期間	7月中旬〜10月下旬
収容人数	150名
標高	2,100m
日帰り入浴料金	1000円

電話予約	090-4716-2008

宿泊料金

【大人 宿泊料金】	新館 個室	本館 個室	本館 相部屋
一泊二食付き	12,000円	11,000円	10,000円
一泊夕食付き	11,000円	10,000円	9,000円
一泊朝食付き	10,000円	9,000円	8,000円
素泊まり	9,000円	8,000円	7,000円
【小学生 宿泊料金】	新館 個室	本館 個室	本館 相部屋
一泊二食付き	8,000円	7,000円	6,000円
一泊夕食付き	7,000円	6,000円	5,000円
一泊朝食付き	6,000円	5,000円	4,000円
素泊まり	5,000円	4,000円	3,000円

テント場

料金	¥1,000
予約	不要