檜沢岳（ひさわだけ）は、群馬県南牧村方面にある標高1,133mの山で、「桧沢岳」とも書きます。山と溪谷オンラインでは「ひのきざわだけ」と読んでいます。西上州らしい岩の尾根を持つ山で、山頂には社があります。大森橋から西峰を経由する周回は約3.5km、標高差約600mで約2時間50分です。急登が続き、ロープのある岩場や細い岩尾根を通ります。4〜5月はアカヤシオ・ヒカゲツツジ・ミツバツツジの花が見どころで、山頂付近から浅間山・妙義山を眺められます。出典：山と溪谷オンライン 山行記録／YAMAP 桧沢岳の記録（2026年10月30日確認）
妙義山（みょうぎさん）は、群馬県富岡市などにまたがる上毛三山の一つで、表妙義の最高点は相馬岳の1,104mです。数十mの岩壁に鎖が続く縦走路は上級者向けで、なかでも鷹戻しが最も危険とされます。2025年12月の林野火災で中間道や金洞山・白雲山の登山道が通行止めになりましたが、2025年12月27日に解除されています。登山口は道の駅みょうぎ（妙義神社側、約200台）と県立妙義公園の大駐車場（中之嶽神社側、約500台）です。岩場を歩かない中間道は約4時間10分、表妙義の縦走は約10時間が目安です。群馬県はクマの目撃が多いと注意を呼びかけているので、最新の情報を確認してから出かけてください。出典：群馬県 妙義山の登山道情報／YAMA HACK 妙義山（2026年10月30日確認）
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