Mountain

聖岳ひじりだけ

標高: 3,013ｍ
都道府県: 長野県・静岡県
エリア: 南アルプス
山域: 南アルプス南部

百名山甲信越百名山信州百名山日本百高山テント場あり

紅葉登山におすすめ

見頃: 9月中旬～10月上旬
難易度: ★★★★★
おすすめコース: ①芝沢ゲート→②弁天岩→③易老渡→④聖光小屋→⑤大木の広場→⑥苔平→⑦聖平小屋→⑧小聖岳→⑨聖岳→⑩小聖岳→⑪聖平小屋【2日目】⑪聖平小屋→⑫南岳→⑬上河内岳→⑭茶臼岳→⑮仁田池→⑯易老岳→⑰三吉平→⑱光岳→⑲イザルガ岳→⑳三吉平→㉑易老岳→㉒易老渡→㉓弁天岩→㉔芝沢ゲート（約19時間30分）

中央・南アルプスの紅葉登山におすすめの山を比べる（見頃は例年の目安。出典）

11月の聖岳（山頂付近の目安）

0.7℃最高（平年）

-9.5℃最低（平年）

184mm降水量（平年）

厳しい朝の冷え込み

去年の11月：最高0.8℃・最低-10.7℃（平年より1.2℃低い）・降水量56mm

凍結・雪に注意冬山の装備

ハードシェルを比べるダウンジャケットを比べるアイゼンを比べる冬用グローブを比べる

今日・明日の天気予報

長野県の山の天気気象庁の今日・明日・週間予報と、長野の山週末・明日晴れの予報の地域の山気象庁の予報で「晴れ」の都府県と、その山

予報は気象庁の発表（麓の地域の予報）です。山の上は大きく違うことがあります。

聖岳の季節のカレンダー（平年・去年・今年）

平年の最高・最低去年今年今月

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12
紅葉									見頃	見頃
最低気温	-17	-16	-13	-9	-4	1	5	5	2	-4	-10	-14
最高気温	-7	-6	-3	3	7	10	14	15	11	6	1	-4
降水量mm	109	133	253	264	276	344	442	319	507	323	184	111

気温は、聖岳にいちばん近い気象庁の観測所「井川」（標高755m・約24.1km）の平年値（1991〜2020年）と去年・今年の月の値を、山頂との標高差（2258m、100mで0.6℃）で直した目安です。降水量は観測所の値です。山頂の実際の観測値ではありません。紅葉は山旅旅の紅葉特集の記載（例年の目安）。出典：気象庁「過去の気象データ」（2026-11-10更新）を加工して作成。

全国の3000m以上の山の中では最も標高が低い。3000m以上の山は全国で21があり聖岳は21番目に標高が高い山である。長野県内の一般的な登山ルートを体力度と登山道の技術難易度で評価した「信州・山のグレーディング」では、霧雪期・天気良好時の登山ルート別難易度評価を公表しており、難易度を5段階評価中、3段階という難易度で、聖光小屋からの登山ルートにおいてハシゴ・くさり場、また、場所により雪渓や渡渉箇所あり、ミスをすると転落・滑落などの事故、案内標識が不十分な箇所が含まれるとされている。また難易度を5段階評価中、4段階という難易度で、聖光小屋・椹島を利用した聖岳～赤石岳への縦走登山ルート＜兎岳・大沢岳・小赤石岳往復＞において厳しい岩稜や不安定なガレ場、ハシゴ・くさり場、藪漕ぎを必要とする箇所、場所により雪渓や渡渉箇所があり、手を使う急な登下降、ハシゴ・くさり場や案内標識などの人工的な補助は限定的で、転落・滑落の危険箇所が多いとされている。

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