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長期保存もでき、行動食や山ごはんに使用できる栄養豊富でしかも手軽に山ごはんを楽しめる食材を紹介します。
行動食にもお茶にもできるナツメのドライフルーツ
自然乾燥させ砂糖、保存料、着色料を一切使わない自然な甘さを楽しめるナツメのドライフルーツです。そのままパリッとした食感を楽しみながら食べることもでき、ヨーグルトやサラダへのトッピング、暖かなお湯と一緒に楽しむなつめ茶も楽しめます。個人的にはご飯を炊く時にこの干しナツメを入れて炊き込みご飯の具にするのがおすすめです。
スープに一袋入れることで栄養補給野菜パウダー
無添加で国産野菜のみを使用している顆粒状の野菜パウダーです。消化吸収がされやすいので山ごはんでスープを飲むときにちょい足しすることで栄養補給が可能です。スタッフの使用例としては焼きそばやラーメン、またコンビニ弁当の上からふりかけて食すことで栄養補給を行っています。加熱不要で食すことができるのでサラダにかけたり牛乳やヨーグルトなどにふりかけてもOKです。野菜パウダーの種類は色々あるのでお好きなものを選ぶことができます。
手軽にタコライスを楽しめるホーメルタコライス缶詰
タコスミートを独自ブレンドのスパイスで味付けして缶詰にした手軽に山ごはんを楽しめるアイテムです。より美味しく食べるのにはトマトやレタスをトッピングするのがおすすめです。これは山ごはんには難しいので自宅で楽しんでみてはいかがでしょう。
本格的なスパイスカレーを楽しめるスパイスキット
本格的なスパイスカレーを作ることができるスパイスセットはレシピ付きで、その通りに作ることでお店の味を楽しめます。辛味と塩分は小分けにされたパウダーの量を変更することで自分用に調整できるのも特徴です。乾燥野菜やトマトピューレ、大豆ミートなどと一緒にグツグツ煮込んだ後にこのスパイスを混ぜるだけで山の上でスパイスカレーを楽しめます。自宅では油でスパイスを炒めて牛ひき肉や生野菜を使うと絶品です。自宅で作ったカレーをジップロックに入れて、山の上では温めるだけにするのもおすすめです。
本格的なスペシャルティコーヒーを楽しめる神戸ファクトリーナコーヒー
紹介するスペシャルティコーヒーは3カ国のコーヒーを飲み比べできるセット商品で、90gずつそれぞれを試すことができます。エチオピア、ペルー、コロンビアの中煎りコーヒーで程よい酸味と苦味を楽しめます。神戸ファクトリーナコーヒーは独自の焙煎技術で、煙の調整に注意を払いながらオリジナルな味わいのコーヒーを生み出しています。
塩分と栄養を補給できる塩プロポリスキャンディー
喉が乾いてしまい、口がカラカラしてしまう方、また咳に悩まされている方が愛用している口コミを見て購入したのがきっかけです。 山では塩分補給も重要なのでゆっくりと舐めて味わうのがおすすめです。咳、喉の痛みに悩まされている方は一度試してみてはいかがでしょう？
美味しいカレーを手軽に楽しめるゴーゴーカレーレトルト
ゴーゴーカレーは金沢カレーを全国に広めたお店として有名です。濃厚なカレールーは疲れた体に多くの満足を与えてくれます。 おすすめのトッピングとしてはチーズ、ウインナー、ゆで卵です。いづれもコンビニで手軽に調達可能です。メスティンでほかほかのお米を炊いてゴーゴーカレーを山の上で是非楽しんでみてください。
