今冬は暖冬の見込み｜過去最強のエルニーニョで雪山はどう変わる？登山者が気をつけたいこと

2026.10.27

今冬は暖冬の見込み｜過去最強のエルニーニョで雪山はどう変わる？登山者が気をつけたいこと

この記事の要点：気象庁は10月9日、春から続くエルニーニョ現象が観測史上もっとも強くなり、冬にかけて続く見込みだと発表しました（確率100%）。10月20日に出た3か月予報（11月〜1月）では、全国的に気温が平年より高く、日本海側の雪は平年より少ない見込みです。ただ、暖かい冬は「楽な冬」ではありません。雪の付き方が不安定になり、急な寒波との落差も大きくなります。この記事では、発表の中身と、登山者がこの冬に気をつけたいことをまとめます。

何が起きているのか：過去最強のエルニーニョ

エルニーニョ現象は、南米ペルー沖から太平洋の赤道付近の海面水温が、平年より高い状態が続く現象です。気象庁の「エルニーニョ監視速報」（10月9日発表）によると、監視している海域の9月の海面水温は基準値より4.0℃高く、これまで最高だった1997年12月の3.6℃を上回りました。気象庁は、冬にかけて海面水温はさらに高い値で推移すると予測しています。

エルニーニョ現象が起きている冬は、日本付近では冬型の気圧配置が続きにくく、暖冬になりやすいとされています。

この冬の天気の見通し（気象庁の3か月予報）

気象庁が10月20日に発表した11月〜1月の3か月予報のポイントです。

気温：全国的に平年より高い見込み。北海道は平年並みか高い見込みです。
雨・雪の量：西日本と東日本の太平洋側、沖縄・奄美で平年より多い見込み。北日本の日本海側は平年並みです。
日本海側の雪：平年より少ない見込みです。

地方ごとの予報も出ています。たとえば九州北部地方の12月〜2月の予報（寒候期予報）では、平均気温が「高い」確率が60%です。一方で、1月は一時的に強い寒気が流れ込み、気温の変動が大きくなるとしています。

登山者にとって何が変わるか

雪山シーズンの始まりがずれる・雪の付き方が不安定になる

雪が少ない・遅い冬は、例年なら雪に覆われる斜面にササや岩が出たままになったり、薄い雪の下で登山道が凍ったりします。深い雪よりも、うっすら積もった雪や凍った道のほうが、滑って転ぶ・滑落するきっかけになりやすい場面があります。「今年は雪が少ないから」と、いつもより軽い装備で出かけないことが大切です。低山でも、凍結に備えてチェーンスパイクや軽アイゼンを持っていきましょう。

暖かい日と寒波の日の落差が大きい

日本気象協会の解説では、冬の終わりほど寒暖差が大きくなり、一時的な寒波に注意が必要とされています。強い寒気が南下すると、海面水温が高い日本海で雪雲が発達し、局地的な大雪になる可能性もあります。「暖冬だから大丈夫」と考えず、出発の直前まで山の天気予報を確認し、寒波が来る日は計画を変える判断が必要です。