シャリバテとは

シャリはご飯をさし、バテはバテるという歩けなくなるという意味でエネルギー不足が原因により動けなくなることをシャリバテと表現する。シャリバテになる直前には固形物さえも喉に通らない状態に陥ることもあるため、こまめに行動食を摂取するとともに水分補給も怠らないことでシャリバテを防ぐようにする。

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