【2024年版】肌寒い秋から冬のミドルレイヤーまで大活躍！おすすめのフリース10選！

涼しさが増し、色とりどりの紅葉が楽しめる秋は、登山やハイキングに最適な季節です。しかし、気温の変化が激しいこの時期に快適に過ごすためには、適切な服装が欠かせません。特にフリースは、軽量で保温性に優れ、動きやすさも兼ね備えたアイテムとして、秋の登山におすすめのレイヤーです。

そこで今回は、秋の登山やアウトドア活動にぴったりなおすすめのフリースを厳選し、その特徴や魅力をご紹介します。快適な秋のアクティビティを楽しむための参考にしてみてください。

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フリースの種類には何がある？

はじめに、登山に適したフリースとタウンユースのフリース

一般的に、フリースというと長い毛足のもこもことしあいかにも暖かそうなフォルムをイメージされる方が多いのではないでしょうか。最近は、タウンユースのオシャレとしてのフリースも人気で、街中でこのような厚手のフリースをよく目にします。

しかし、登山で用いるのには少しかさばり、重く、もしかすると暖かすぎるかもしれません。登高中は体からの発熱が多く、あまりに暖かすぎるものを着用していると暑くて汗をかいてしまいます。また、登山においてコンパクトで軽量な点も重要になります。

スポーツ用品店やアウトドアショップに行くと、様々なフリースが販売されていますが、タウンユースやキャンプで活躍するものと、登山で本領を発揮するものと様々ありますので、その特徴を見極めて求める性能のフリースを選ぶようにしましょう。

この記事では、本当に登山で使えるフリースの種類と特徴を紹介したうえで、おすすめ商品の紹介をしています。ぜひ快適登山のために、こんなはずじゃなかったと後悔しないように参考にしてみてください。

一般的にフリースは3種類に分けられます

①薄手～中厚手のマイクロフリース

一般的なフリースで細かな繊維が起毛しており暖かくかさばりにくいのが特徴です。登山に使用するフリースとしては最もオーソドックスで、とりあえず選んでおけば間違いのない安定の性能です。

②中厚手で保温性に優れたグリッドフリース

マイクロフリースよりもやや厚めのものが多く、グリッドのように裏地に凹凸があることで保温性を高めながら、湿気の通り道ができ透湿性にも優れています。特に、ポーラテックパワーグリッドという生地を使用しているものは、軽量で多機能性に優れたワンランク上のフリースと言えるでしょう。

③厚手のハイロフトフリース

厚手タイプは冬山登山におけるミドルレイヤー、春から秋の登山における休憩中の防寒着として活用するシーンが想定できます。しかし、冬山とはいえ登高中は体が発熱しますので、一般的には薄手～中厚手までのフリースの保温性で十分でしょう。

※横スクロールで表がスクロールできます。

パタゴニア　R1エアー・クルー

パタゴニア R1エアー・クルーは、軽量で優れた通気性と速乾性を備えたテクニカル・フリースです。クルーネックのプルオーバータイプで、比較的薄手の生地は、秋冬の寒冷な環境における激しい運動中の行動着として最適な選択肢でしょう。

中空糸を独自のジグザグ構造で仕上げたジャガード・フリース素材を使用しています。この素材は、激しい運動中も高い吸湿発散性と通気性を発揮し、快適さを保ちます。

位置をずらした肩の縫い目により、バックパックを背負っても快適に着用できますし、また、小物収納に便利な左胸ポケットや、速乾性と伸縮性を備えた袖口と裾の縁取りなど、機能的な設計が特徴です。

重量はわずか275gと軽量で、価格も¥14,300と購入しやすく、秋の紅葉登山におすすめの一着です。

マムート　Aconcagua Light ML Jacket

マムート Aconcagua Light ML Jacketは、軽量性と機能性を兼ね備えたフリースジャケットです。表地にポーラテックパワーグリッド素材を採用し、優れた通気性と速乾性を実現しており、秋から春にかけてのアクティビティに最適な選択肢の1つです。

体のラインに沿ってフィットする設計で、着ぶくれせずに中間着として快適なサイズ感でアウターとの相性も考慮されています。高い伸縮性からさまざまな動きに対応でき、軽量かつコンパクトに収納することもできるため、動きの激しいクライミングや脱ぎ着の多いハイキングなどのアクティビティにいかがでしょうか。

シンプルなデザインで、アウトドアだけでなく日常的な使用も可能で、多様なシーンで活躍する汎用性の高いアイテムとなっています。

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ARC"TERYX　Delta LT Jacket

アークテリクス Delta LT Jacketは、軽量性と機能性を兼ね備えた多用途に活躍するフリースジャケットです。ポーラテッククラシック100マイクロベロアスモールグリッド素材を採用し、優れた通気性と速乾性を実現しています。

中空グリッド構造により、高い軽暖性能を発揮しながら、伸縮性にも優れています。クライマー用ジャケットをベースにアップデートされた設計で、クライミングをはじめとしたさまざまなアウトドアアクティビティに対応可能です。

シンプルなデザインで着回しやすく、登山やクライミングの中間着、街でのアウターなどいつでも着ていられる一着となるでしょう。価格も\16,500とアークテリクスの商品としては比較的低価格で、お買い得な商品であると言えるでしょう。

ホグロフス　リム ミッド ファスト フード

ホグロフス リム ミッド ファスト フードは、軽量性と高い機能性を兼ね備えたフリースジャケットです。マムートの Aconcagua Light ML Jacket と同じくポーラテックパワーグリッド素材を採用し、優れた保温性と通気性を実現しています。

グリッド構造により、激しいアクティビティにおける体温上昇時でも効率的な吸湿発散作用と体温調節を可能にしています。フード付きのデザインで、首元まで暖かさを保ちます。薄手ではありますが、晩秋から冬にかけての中間着としても活躍するでしょう。

伸縮性に優れ、アクティブな動きにも対応できるため、登山やトレッキングなどのアウトドアアクティビティに最適です。また、コンパクトに収納できるので、バックパックに入れて持ち運びやすいのも特徴です。

コロンビア　マウンテンズアーコーリングテックフリース

コロンビア マウンテンズアーコーリングテックフリースは、高機能性と快適さを兼ね備えたフリースジャケットです。Omni-Heat™ Thermal Reflective技術を採用し、体熱を効率的に反射して保温性を高めています。同時に、通気性も確保されているため、蒸れにくく快適な着心地を実現しています。

軽量で柔らかな素材を使用しているため、アクティブな動きにも対応可能です。フルジップデザインで着脱が容易で、ハンドウォーマーポケットも備えています。寒がりな方は初秋のアウターから、冬のミドルレイヤーまで長い期間活躍してくれるでしょう。

ファイントラック　ドラウトセンサージャケット

ファイントラック ドラウトセンサージャケットは、優れた汗処理機能を持つ軽量フリースジャケットです。ポリエステル100%素材を使用し、保温性と通気性のバランスが良く、アクティブな動きにも対応します。

メンズモデルは310g、レディースモデルは245gと軽量で、コンパクトに収納可能です。動きやすさを考慮したパターン設計により、様々なアウトドアアクティビティにおいて重宝するでしょう。

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Rab　Alpha Flash Jacket

Rab Alpha Flash Jacketは、軽量性と高い通気性を兼ね備えたテクニカルフリースジャケットです。ポーラテックアルファダイレクト素材を採用し、表地と裏地を省くことで最大限の通気性を実現しています。

重量はわずか273gで、コンパクトに収納可能です。スリムフィットデザインで、レイヤリングにも適しています。左胸にジッパー付きポケットがあり、脇と腕の下部分にはストレッチ性のある素材を使用しています。

ただし、風や雨を完全に遮断することはできないため、主にミッドレイヤーとして使用することが推奨されます。登山やスキー、クライミングなど、幅広いアウトドアアクティビティに対応する高機能なアイテムです。

モンテイン　Protium Fleece Jacket

モンテイン Protium Fleece Jacketは、高機能性と快適さを兼ね備えたフリースジャケットです。 THERMO GRID 素材を採用し、優れた保温性と通気性を実現しています。軽量で圧縮性に優れており、バックパックに収納しやすいのが特徴です。

フィット感のある設計で、アクティブな動きにも対応し、表面が起毛していないため中間層として使用しやすい設計です。フルジップデザインで着脱が容易で、ハンドウォーマーポケットと胸ポケットを備えています。

モンベル　クリマプラス100 ジャケット

モンベル クリマプラス100 ジャケットは、軽量性と高機能性を兼ね備えた高コスパなフリースジャケットです。クリマプラス®100素材を使用し、優れた保温性と速乾性を実現しています。

軽量なため、アクティブな動きにも対応し、レイヤリングにも適しています。ストレッチ性があり、着心地が良く動きやすいのが特徴です。フルジップデザインで着脱が容易で、ハンドウォーマーポケットを備えています。

価格は¥8,140とお手頃価格で、モンベルならではのコストパフォーマンスに非常に優れた1着となっています。

THE NORTH FACE　ジップインバーサミッドジャケット

THE NORTH FACE ジップインバーサミッドジャケットは、高い保温性と動きやすさを兼ね備えたフリースジャケットです。毛足の長いフリース素材を使用し、優れた保温性を実現しています。

外襟、脇、袖下にはストレッチ性のあるフリースを採用し、適度な可動域を確保しているため、アクティブな動きにも対応します。静電気の発生を抑える静電ケア設計を施しており、乾燥時の嫌な静電気を軽減しています。また、専用のファスナーでアウターと連結できるジップインジップシステムを採用しているのも特徴的です。

厚手で保温性に富んでいる分、405gと重めではありますが、寒がりの方や冬の登山まで見据えて保温性に優れたフリースをお探しの方におすすめです。